banner423
Haber Merkezi
Haber Merkezi
24 Aralık 2016 Cumartesi 16:07
“Anne adayları pozitif düşünmeli”
banner301
banner287
Çerkezköy Bakış - Özel Optimed Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nevzat Koç, havaların soğuması ile beraber gebelerin dikkat etmesi gereken hususlarla ilgili tavsiyelerde bulundu. Koç, “Annelerin düşünceleriyle vücudunda salgılanan kimyasallar bebeklere çok hızlı bir şekilde geçiyor, bu sebeple anneler pozitif düşünmeliler.” dedi.

“PAMUK VE YÜNLÜ KIYAFETLER GİYİNİLMELİ”

Hamilelerin kış aylarında giydiği kıyafetlerin önemli olduğunu belirten Op.Dr. Nevzat Koç gebelerin vücut bağışıklık sistemleri gebelik hormonlarına bağlı olarak zayıf olduğu için dış etkenlerden daha çok etkilendiğini ifade etti. Koç, giyilen sıkı, naylon ve sentetik giysilerin zararlı olduğunu, bu tür kıyafetlerin terleme ve mantar enfeksiyonlarına yol açabileceğini belirtti. Koç, hava alan, yünlü, pamuklu, yumuşak giysiler ile rahat ve kaymayan ayakkabı, pamuklu veya yünlü çorabın tercih edilmesi ve karın bölgesinin sıcak tutulması gerektiğini ifade etti.

KAPALI ALANLARDA RİSK FAZLA

Kış aylarında en büyük sorunun gribal enfeksiyonlar olduğunun altını çizen Koç, gebelerin sağlıklı bir doğum yapabilmeleri için egzersiz yapmaları ve kaslarını güçlendirmeleri gerektiğini ifade etti. Koç, gebelerin kapalı alanlarda uzun süre kalmaları ile ilgili olarak"Kış aylarında soğuktan korunmak için uzun süre kapalı alanda kalan gebeleri birçok risk bekliyor. Kapalı alanlarda damlacık yoluyla yayılan enfeksiyonlar daha sık bulaşıyor. Anne adayının bulunduğu ortamda kesinlikle sigara içilmemelidir. Hamilelikte kışın grip ve üst solunum yolu hastalıkları sıklığı artar. Gebeler, kapalı alanlarda gribal enfeksiyonu olan kişiler ile bir süre kaldığında kendisi de bu enfeksiyonu alır. Bu durum hem kendisi hemde bebeği için sakıncalıdır." dedi.

“GRİP AŞISI YAPILMALI”

Nezle, soğuk algınlığı ve grip gibi virüs enfeksiyon kapıldığında istirahat, bol sıvı alma, vitamin takviyesi alınmasını öneren Nevzat Koç,” Grip aşısı yaptırmaları onların bu tür kalabalık ortamlarda maruz kalabilecekleri enfeksiyon ihtimalini bir nebze azaltabilir. Sağlık Bakanlığı da gebelerin rutin olarak grip aşısı yapılmasını öneriyor.” dedi.

C VİTAMİNİ ÇOK ÖNEMLİ

Gebelerin çok kilo almaması için protein ağırlıklı beslenmesini tavsiye eden Koç, özellikle C vitamini tüketimini artırmalarını ifade etti. Portakal, mandalina, greyfurt gibi meyveleri bolca tüketmenin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ifade etti.

POZİTİF DÜŞÜNMELİLER

Op.Dr. Nevzat Koç ayrıca gebelerin pozitif düşünce içerisinde olmaları gerektiğini ifade ederek “Pozitif düşünce çok önemli. Annelerin düşünceleriyle vücudunda salgılanan kimyasallar bebeklere çok hızlı bir şekilde geçiyor. Anneler bebeklerinin geleceğine odaklansınlar iyi şeyler düşünsünler. “ dedi.

Çerkezköy Bakış

Anahtar Kelimeler:
Bilgilendirme
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir. Yayınlarımıza yorum gönderen takipçilerimizin IP adresleri sisteme kaydedilmekte olup, istenildiğinde yetkili kurum veya kuruluşlara verilecektir.
Avatar
güleryüz lazım 2016-12-26 13:14:27

Önce güleryüzlü ol hocam..

banner429

banner430