Ihlamur, adaçayı, kış çayı gibi ürünlere rağbet var
Mevsim geçişleri ve havaların soğumasıyla birlikte grip, soğuk algınlığı ve nezle kendisini hissettirmeye başladı. Koronavirüs salgınının da gündemdeki yerini koruduğu bu günlerde vatandaşlar bağışıklık sistemlerini güçlendirmek ve doğal vitaminler almak için aktarların yolunu tutmaya başladı. En çok talep, ıhlamur, adaçayı, kış çayı gibi ürünlere rağbet var.
Çerkezköy Bakış- Çerkezköy’e 1999 yılında ilk aktar dükkanını açan ve yaklaşık 25 yıldır aktarlık yapan Azelya Aktar sahibi Seyit Soydan, vatandaşların şifalı bitkilere rağbet gösterdiğini ifade etti.
ARI ÜRÜNLERİNE DE RAĞBET VAR
Soydan, “Ihlamur, adaçayı, kış çayı gibi ürünlere rağbet var. Arı ürünlerine de rağbet var. Yani arı sütü, bal, polen, propolis gibi ürünlere daha çok yöneliyor vatandaşlar. Zencefil, zerdeçal, havlıcan, çubuk tarçın, bunların hepsi kış çayını oluşturuyor. Bunları tüketildiği zaman vücut ısısı artıyor ve sizin soğuğa karşı direnciniz güçleniyor. Bunları kullanmak gerekiyor. Özellikle insanların bol zencefil ve zerdeçal tüketmesi lazım. Hem akciğeri hem de karaciğeri temizlemek için.” dedi.
IHLAMURUN 100 GRAMI 20 TL’DEN SATILIYOR
Ihlamura rağbetin çok olduğunu ifade eden Soydan, “Ihlamur bölgemizde çok fazla olmasına rağmen insanlar toplamıyor. Köydeki insanlar bile hazır su tüketiyor, fırından ekmek alıp yiyor. Halbuki doğal sularımızı tüketseler, doğal ekmek yapsalar, kendi yiyecekleri kendileri yapsalar daha sağlıklı olur. Ihlamurlar dallarda çürüyor. Toplayan insanlar da haliyle fiyatlarını biraz yüksek tutuyorlar. Çünkü zor onu toplaması. Ihlamurun 100 gramı 20 TL’den satılıyor.” şeklinde konuştu.
‘NE YİYORSAN OSUN’
Pandemi ile birlikte insanların arabasına, evine, bahçesine baktığı kadar kendi sağlığına da bakması gerektiğini, eğer kendi sağlığına bakmazsa, bağışıklık sistemini güçlendirmezse hastalanacaklarını öğrendiklerini kaydeden Soydan, “Bu da insanları bir telaşa soktu. Ve o telaşla artık kendi canlarının derdine düştüler. Çevremizde koronavirüs nedeniyle sevdiklerimiz ölüyor. Ve hayatlarını kaybetmelerinin en büyük sebebi de bağışıklık sistemlerinin zayıf olması. Çünkü bu şundan kaynaklanıyor, eski bilginler demişler ki ‘Ne yiyorsan osun’. Bizim yediğimiz hemen hemen bütün yiyecekler, hormonlu, kimyasal ilaçlarla hazırlanıyor ve genetikleriyle oynanıyor. Sağlıklı yiyecek yemediğimiz için, sağlıklı gıda tüketmediğimiz için dışarıda yediğimiz hemen hemen her şey neredeyse koruyuculuk altında bize antibiyotik veriyorlar. Manavdan aldığımız her şey hormonlu. Dolayısıyla bunlar artık bizim bağışıklık sistemimizi olduğu gibi çökertiyor. Kullandığımız kimyasal şampuanlar da aynı şekilde saç derimize oksijen gitmesini engelliyor. Yani bütün bunlar bir bütün. Bağışıklık sistemi güçlü olmayınca da dışarıdan gelebilecek herhangi bir mikroba karşı dayanıklılığımız azalıyor. Koronavirüs dediğimiz şey gribin bir çeşidi. Ve insanlar her yıl gripten hayatlarını kaybediyor. Şimdi bu salgın haline gelince insanlar korktu. Eskiden kış geldiği zaman gripten korunmak için sadece ıhlamur kaynatırlardı. Ama gripten aylarca yatanlar da oluyor. Şimdi en azından şunu öğrendi insanlar benim hasta olmamam için kendi sağlığıma dikkat etmem lazım. Bu nereden başlıyor? Öncelikle sağlıklı yiyecek tüketmeliyiz. Yediklerimize, içtiklerimize dikkat etmeliyiz. Mesela glutenli yiyecekler bizim hayatımızı hep ekmeğe yönlendirdi. Ekmektir, makarnadır bunların hepsi sağlıksız şeyler. Ve bunlarla beslendiğimiz zaman vücudumuz şişiyor ve dayanıklılığımız olmuyor. Sürekli bir açlık hissi hissediyoruz. Mesela çevremiz artık diyetisyenden geçilmiyor. Çünkü insanlarda artık normal şey kalmadı, yani o ödem o aldığımız yiyeceklerin sağladığı hormonlar vücutlarımızı şişirmeye başladı. O kiloların çoğu ödem ya da hormon. Bu da insanları diyetisyenlere yönlendiriyor. Aman nasıl zayıflarım. Sen önce sporunu yapmazsan, sağlıklı beslenmezsen günde her öğün abur cubur atıştırmak yerine belli zaman aralıklarıyla düzenli yiyecekler tüketirsen, vücut da rahatlar, bağırsaklarımız, böbreklerimiz, pankreasımız çok daha rahat çalışır. Kana temiz kan gider. Dışarıda yediğimiz hamburger gibi yiyecekler karaciğer enzimlerini çok kötü etkiliyor.” ifadelerini kullandı.
“SANAYİ BÖLGESİNDEYİZ”
Çerkezköy’ün sanayi bölgesinde oluğunu belirten Soydan, “Bir de sanayi bölgesindeyiz. Sanayi bölgesi demek kirlilik demek. Yani çevremizde kanser hastalığının bu kadar artması, astım bronşit, nefes darlığı gibi hastalıklıların en önemli sebeplerinden birisi de içinde bulunduğumuz sanayi ortamıdır. Bu zehirli atıklar yiyeceklerimize de yansıyor. Yani ayçiçeğine, buğdaya, pirince yansıyor. Ve biz bunları alıp soframıza koyuyoruz. Kış gelirken insanlar artık bağışıklık sistemlerini güçlendirmek için adaçayı ve ıhlamurun dışında bir takım önerileri keşfettiler. Biz bunları yıllardır söylüyorduk. Mesela sağlıklı bal tüketmeleri gerektiğini, daha doğrusu bir bütün olarak arı ürünlerini tüketmeleri gerektiğini söyledik. Bal, propolis ki dünyadaki en kuvvetli antibiyotiktir. Arı sütü, polen, polen de B vitaminin bütün katmanları var. Bunları almak gerektiğini, çocuklarına bunları önceden verip bağışıklıklarını güçlendirmek, kemik gelişimini güçlendirmek gerektiğini anladılar. Bunun yanında pandemi döneminde özellikle ebegümeci, zeytin yaprağı, tane sumak ve en önemli virüs temizleyicilerden biri de kekik yağı. İnsanlar geçmişe göre biraz daha bilinçli hareket etmeye başladılar. Sadece koronavirüs değil bütün hastalıklar kendi bağışıklığını arttırsan kışın grip olmadan bu süreci atlatabilir.” dedi.
İmsak | |||
Güneş | |||
Öğle | |||
İkindi | |||
Akşam | |||
Yatsı |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Trabzonspor | 38 | 81 |
2. Fenerbahçe | 38 | 73 |
3. Konyaspor | 38 | 68 |
4. Başakşehir | 38 | 65 |
5. Alanyaspor | 38 | 64 |
6. Beşiktaş | 38 | 59 |
7. Antalyaspor | 38 | 59 |
8. Karagümrük | 38 | 57 |
9. Adana Demirspor | 38 | 55 |
10. Sivasspor | 38 | 54 |
11. Kasımpaşa | 38 | 53 |
12. Hatayspor | 38 | 53 |
13. Galatasaray | 38 | 52 |
14. Kayserispor | 38 | 47 |
15. Gaziantep FK | 38 | 46 |
16. Giresunspor | 38 | 45 |
17. Rizespor | 38 | 36 |
18. Altay | 38 | 34 |
19. Göztepe | 38 | 28 |
20. Ö.K Yeni Malatya | 38 | 20 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Ankaragücü | 36 | 70 |
2. Ümraniye | 36 | 70 |
3. Bandırmaspor | 36 | 62 |
4. İstanbulspor | 36 | 60 |
5. Erzurumspor | 36 | 58 |
6. Eyüpspor | 36 | 57 |
7. Samsunspor | 36 | 51 |
8. Boluspor | 36 | 50 |
9. Manisa Futbol Kulübü | 36 | 49 |
10. Tuzlaspor | 36 | 49 |
11. Denizlispor | 36 | 49 |
12. Keçiörengücü | 36 | 48 |
13. Gençlerbirliği | 36 | 48 |
14. Altınordu | 36 | 45 |
15. Adanaspor | 36 | 45 |
16. Kocaelispor | 36 | 44 |
17. Bursaspor | 36 | 44 |
18. Menemen Belediyespor | 36 | 38 |
19. Balıkesirspor | 36 | 12 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. M.City | 38 | 93 |
2. Liverpool | 38 | 92 |
3. Chelsea | 38 | 74 |
4. Tottenham | 38 | 71 |
5. Arsenal | 38 | 69 |
6. M. United | 38 | 58 |
7. West Ham United | 38 | 56 |
8. Leicester City | 38 | 52 |
9. Brighton | 38 | 51 |
10. Wolverhampton Wanderers | 38 | 51 |
11. Newcastle | 38 | 49 |
12. Crystal Palace | 38 | 48 |
13. Brentford | 38 | 46 |
14. Aston Villa | 38 | 45 |
15. Southampton | 38 | 40 |
16. Everton | 38 | 39 |
17. Leeds United | 38 | 38 |
18. Burnley | 38 | 35 |
19. Watford | 38 | 23 |
20. Norwich City | 38 | 22 |
Takımlar | O | P |
---|---|---|
1. Real Madrid | 38 | 86 |
2. Barcelona | 38 | 73 |
3. Atletico Madrid | 38 | 71 |
4. Sevilla | 38 | 70 |
5. Real Betis | 38 | 65 |
6. Real Sociedad | 38 | 62 |
7. Villarreal | 38 | 59 |
8. Athletic Bilbao | 38 | 55 |
9. Valencia | 38 | 48 |
10. Osasuna | 38 | 47 |
11. Celta Vigo | 38 | 46 |
12. Rayo Vallecano | 38 | 42 |
13. Elche | 38 | 42 |
14. Espanyol | 38 | 42 |
15. Getafe | 38 | 39 |
16. Mallorca | 38 | 39 |
17. Cadiz | 38 | 39 |
18. Granada | 38 | 38 |
19. Levante | 38 | 35 |
20. Deportivo Alaves | 38 | 31 |