banner265

banner571

"Sağlık için suya sabuna dokunun"

Tekirdağ İl Sağlık Müdürlüğü, yaz aylarında artış gösteren bulantı, kusma ve ishal vakaları ile ilgili vatandaşları uyardı. Müdürlük, açıkta satılan gıdaların tüketilmemesi, tüm sebze ve meyvelerin bol ve temiz su ile yıkanması gerektiği bilgisini paylaştı.

Gündem 29.08.2018, 17:36
"Sağlık için suya sabuna dokunun"
© Çerkezköy bakış
banner301

Çerkezköy Bakış - Tekirdağ İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan yazılı açıklamada, su ve besinlerle bulaşan hastalıklar hakkında vatandaşlar bilgilendirdi. Yapılan açıklamada, şu bilgiler paylaşıldı: Gıda güvenliğiniz için açıkta satılan gıda maddelerini kesinlikle tüketmeyiniz. Tüm sebze ve meyveleri hemen yemeden önce bol ve temiz su ile iyice yıkayınız. İyice piştiğinden emin olduğunuz gıdaları tüketiniz. Pişirilmiş dahi olsa uygun şekilde saklanmayan gıdalarda mikrop üreyebileceğini unutmayınız. Bu nedenle uygun şekilde saklanan gıdaları tüketiniz.
 

"SAĞLIK İÇİN SUYA SABUNA DOKUNUN"
Dünya genelinde her yıl bulaşıcı hastalık yüzünden ölen bir milyon çocuğun hayatının, sadece ellerin düzenli olarak yıkanmasıyla kurtarılabileceği mümkündür. El yıkama alışkanlığının, bireyin kişisel temizliği ile beraber toplum sağlığı için de önemli, başta grip olmak üzere ishal, Hepatit A gibi birçok bulaşıcı hastalığın yayılmasında da doğru yıkanmayan ellerin büyük rolü var.
 

SIK YIKANMAYAN ELLER, BAKTERİ YUVASI
El yıkamanın amacı eller üzerinde bulunan mikropların uzaklaştırılmasıdır.  Sık yıkanmayan eller bakterilere açık bir hale geliyor. Sağlıklı bir yaşam için yemeklerden önce ve sonra, pis ve pis olması olası eşyalara dokunduktan sonra, tuvaletten sonra, uykudan önce ve kalktıktan sonra eller mutlaka su ve sabunla iyice yıkanmalı, durulanmalı ve çok iyi kurulanmalıdır.
EL YIKAMA ALIŞKANLIĞINI KÜÇÜKKEN KAZANDIRIN 
El yıkama alışkanlığının ancak küçük yaşlarda kazandırabileceğinden, evde ailelerin çocuklarına sık sık ellerini yıkama telkininde bulunması gerekmektedir. Hastalıkların bulaşmasını, gıda zehirlenmelerinin oluşmasını önlemenin en etkili yollarından birisi de kişisel temizliğe dikkat etmektir. “El yıkama” önemi konusunda hemfikir olmamıza rağmen ihmal ettiğimiz konuların başında gelmektedir. Oysa çok basit kurallara dikkat ederek hem kendimizi hem de çevremizdekileri zararlı mikroorganizmalar karşı koruyabiliriz.
 

ELLER NE ZAMAN YIKANMALI?
Yiyecek/yemek hazırlamadan önce, yemek sofrasını hazırlamadan önce, yemek yemeden önce,
Küçük bebekleri sevmeden önce, dişlerimizi fırçalamadan önce mutlaka ellerimizi yıkamamız gerekir.
Dışarıdan eve gelince, tuvaleti kullandıktan sonra, oyundan sonra, çiğ besinleri elledikten sonra,
burnumuzu sildikten sonra, öksürüp, hapşırdıktan sonra, hasta bir arkadaşımızla el sıkıştıktan sonra,
hayvanları elledikten sonra.

DOĞRU EL YIKAMANIN PÜF NOKTALARI
Bol su ve sabunla, bilekleri de içine alacak şekilde, avuç içi, parmak araları, parmak uçları ve özellikle tırnak dipleri iyice temizlenecek şekilde eller yıkanmalı. Yıkama ve durulama sonrasında nemli kalmaması için temiz bir havlu ile kurulanmalı. Eller yıkanırken ağır ağır en az 10'a kadar sayılmalı ki eller acele olarak yıkanmış olmasın. Eller yıkanmadan ya da yıkandıktan sonra mecbur olmadıkça ağza sokulmamalı."
 

ADIM ADIM EL YIKAMA
El yıkamanın değil, doğru el yıkama önemli.El ve bilekler ıslatılır.Sabun köpürtülerek uygulanır.El sırtları diğer elin avucu ile ovulur. Avuçlar birleştirilip parmak araları temizlenir. Eller kenetlenip parmak uçları ovulur. Baş parmaklar diğer elin avucunda ovulur. Parmak uçları diğer elin avucunda ovulur. Eller kağıt havlu ile kurulanır. Musluk kullanılan havlu ile kapatılır. Kullanılan havlu çöpe atılır.
 

Yorumlar (0)
Namaz Vakti 23 Mayıs 2022
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 38 81
2. Fenerbahçe 38 73
3. Konyaspor 38 68
4. Başakşehir 38 65
5. Alanyaspor 38 64
6. Beşiktaş 38 59
7. Antalyaspor 38 59
8. Karagümrük 38 57
9. Adana Demirspor 38 55
10. Sivasspor 38 54
11. Kasımpaşa 38 53
12. Hatayspor 38 53
13. Galatasaray 38 52
14. Kayserispor 38 47
15. Gaziantep FK 38 46
16. Giresunspor 38 45
17. Rizespor 38 36
18. Altay 38 34
19. Göztepe 38 28
20. Ö.K Yeni Malatya 38 20
Takımlar O P
1. Ankaragücü 36 70
2. Ümraniye 36 70
3. Bandırmaspor 36 62
4. İstanbulspor 36 60
5. Erzurumspor 36 58
6. Eyüpspor 36 57
7. Samsunspor 36 51
8. Boluspor 36 50
9. Manisa Futbol Kulübü 36 49
10. Tuzlaspor 36 49
11. Denizlispor 36 49
12. Keçiörengücü 36 48
13. Gençlerbirliği 36 48
14. Altınordu 36 45
15. Adanaspor 36 45
16. Kocaelispor 36 44
17. Bursaspor 36 44
18. Menemen Belediyespor 36 38
19. Balıkesirspor 36 12
Takımlar O P
1. M.City 38 93
2. Liverpool 38 92
3. Chelsea 38 74
4. Tottenham 38 71
5. Arsenal 38 69
6. M. United 38 58
7. West Ham United 38 56
8. Leicester City 38 52
9. Brighton 38 51
10. Wolverhampton Wanderers 38 51
11. Newcastle 38 49
12. Crystal Palace 38 48
13. Brentford 38 46
14. Aston Villa 38 45
15. Southampton 38 40
16. Everton 38 39
17. Leeds United 38 38
18. Burnley 38 35
19. Watford 38 23
20. Norwich City 38 22
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 86
2. Barcelona 38 73
3. Atletico Madrid 38 71
4. Sevilla 38 70
5. Real Betis 38 65
6. Real Sociedad 38 62
7. Villarreal 38 59
8. Athletic Bilbao 38 55
9. Valencia 38 48
10. Osasuna 38 47
11. Celta Vigo 38 46
12. Rayo Vallecano 38 42
13. Elche 38 42
14. Espanyol 38 42
15. Getafe 38 39
16. Mallorca 38 39
17. Cadiz 38 39
18. Granada 38 38
19. Levante 38 35
20. Deportivo Alaves 38 31