Servis şoförlerine stres yönetimi semineri

Çetin Grup, hizmet verdiği personel taşımacılığı alanındaki servis şoförlerine ‘Stres Yönetimi’ semineri verdi.

Servis şoförlerine stres yönetimi semineri

Çerkezköy Bakış - Çerkezköy Ticaret ve Sanayi Odasında gerçekleştirilen seminerde, İnsan Kaynakları Uzmanı İlayda Vardar tarafından katılımcılara bilgilendirme yapıldı. Vardar, ilk olarak stres nedir? sorusunu katılımcılara yöneltti. Eskiden hayatta kalabilmek, ölmemek için doğa da hayvanlarla savaşa bilmek için strese ihtiyaç duyulduğunu belirten Vardar, “Artık hayatta kalmak için hayvanlarla mücadeleye gerek yok. Az önce sizlerin de söylediği gibi trafik sorunu, yaşam mücadelesi veriliyor. Bunlar yapay stres olarak adlandırılıyor. Stresin terim anlamı ise dirençtir.  Mesleğimizdeki stres faktörleri neler? Agrasif sürüş, trafik sıkışıklığı ve kullandığımız araç ile ilgili aksaklıklar; bunlar mesleğimiz ile ilgili başlıca sorunlar arasında yer alıyor. Yaşamdaki tüm sıkıntılarımızın en büyük nedeni ise bakış açımız. Bizim sinirlendiğimiz, stres yaptığımız konularda bazı insanlar hiç tepki vermiyor. Stres olarak gördüğümüz şeylerin çoğunu yok etme imkanımız yok. Bunun için biraz da bizim bakış açımızı değiştirmemiz gerekiyor.” dedi.
Vardar, konuşmalarının ardından katılımcılara sorular yönelterek stres testi yaptı.  

Çerkezköy Bakış

Bakış Haber Merkezi

YORUM EKLE
SIRADAKİ HABER

banner265

banner562

banner306

banner510