banner265

banner571

Çocuklarla sağlıklı iletişim kurmanın yolları

Özel Optimed Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Merve Baydar, çocuklarla sağlıklı iletişim kurmanın yollarını anlattı.

Sağlık 11.04.2016, 16:07 11.04.2016, 16:09 Bakış Haber Merkezi
Çocuklarla sağlıklı iletişim kurmanın yolları
banner301
Özel Optimed Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Merve Baydar, çocuklarla sağlıklı iletişim kurmanın yollarını anlattı. Yetişkinlerle iletişim kurarken olduğu gibi çocuklarla kurulan iletişimde de öncelikle dinlemeyi öğrenmenin gerekli olduğunu kaydeden Baydar “Çocuğunuzun sözünü kesmemeniz ve ona kendini ifade etme fırsatı vermeniz, onu daha iyi anlamanızda etkili olacak; ayrıca çocuğunuza kendisine önem verildiği ve değer verildiği mesajını verecektir” dedi.

Özel Optimed Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Merve Baydar, çocuklarla sağlıklı iletişim kurmanın yollarını anlattı.

DİKKAT ETMEK FAYDALI OLACAKTIR


Çocuğun doğumdan itibaren en çok vakit geçirdiği bireylerin aile bireyleri olduğunu kaydeden Baydar “Dolayısıyla ailenin çocukla olan iletişiminin çocuğun duygusal, sosyal ve bilişsel gelişiminde etkisi büyüktür. Bu yüzden çocuğunuzla iletişim kurarken bazı noktalara dikkat etmek faydalı olacaktır” dedi.

ÖNCE DİNLEMEYİ ÖĞRENMEK GEREKİR


Yetişkinlerle iletişim kurarken olduğu gibi çocuklarla kurulan iletişimde de öncelikle dinlemeyi öğrenmenin gerekli olduğunu kaydeden Baydar “Çocuğunuzun sözünü kesmemeniz ve ona kendini ifade etme fırsatı vermeniz, onu daha iyi anlamanızda etkili olacak; ayrıca çocuğunuza kendisine önem verildiği ve değer verildiği mesajını verecektir. Bir diğer önemli konu çocuğunuzla tartıştığınızda verdiğiniz tepkilerdir. Çocuğunuzla tartışırken ona bağırmanız ya da cezalandırmanız sorunu çözmediği gibi, ileride çocuğun karşılaştığı tartışmalarda da sizi örnek almasına neden olabilir. Bunun yerine çocuğunuzu kendisini daha sakin bir şekilde ifade etmesi konusunda uyarabilirsiniz” diye konuştu.

HATASINI ANLAMASINA YARDIMCI OLMAYACAK


Baydar “Çocuğunuzla sağlıklı bir iletişim kurmanızda önemli bir etken hata yaptığı durumlarda verdiğiniz tepkilerdir. Öfkeli olduğunuz bir durumda çocuğunuzu yaptığınız hatadan dolayı cezalandırmanız, vurmanız ya da ''aptal, geri zekalı'' şeklinde yakıştırmalar yapmanız çocuğunuzun hatasını anlamasına yardımcı olmayacaktır. Ayrıca bu yakıştırmalar çocuğun ebeveynlere karşı öfke duymasına, daha da hırçın davranışlar sergilemesine ya da içine kapanmasına neden olabilir. Bunun yerine hatasına yönelik açıklama yapmanız, olası durumda doğru davranışın ne olabileceği üzerinde konuşmanız daha yararlı olacaktır” bilgisini verdi.

SEVGİYİ İFADE ETMEK ÇOK ÖNEMLİ


Çocukla olan iletişimde sevgiyi ifade etmenin de oldukça önemli olduğunu dile getiren Baydar “Ancak bu sevgiyi bir koşula bağlamamak gerekir. Örneğin; çocuğunuza uslu durmazsa, derslerinde başarılı olmazsa onu sevmeyeceğinizi ifade etmek çocuğa ancak bazı koşullar karşılandığında onu seveceğiniz mesajını verir. Sevginizi sözlü olarak ifade etmeye ek olarak, sözsüz bir şekilde öperek, kucaklayarak da ifade etmeniz çocuğunuzda ''Seviliyorum, destekleniliyorum.'' şeklindeki düşüncelerin yerleşmesini sağlayacaktır. Ayrıca hoş bir davranışını gördüğünüz çocuğunuza karşı gerek sözlü, gerekse sözsüz mesajlarla sevginizi ifade etmeniz ve çocuğunuzu bu davranışından dolayı övmeniz çocuğunuzun o davranışı tekrarlama olasılığını arttıracak, çocuğunuzun kendisini değerli hissetmesine katkı sağlayacaktır” dedi.

TUTARLI DAVRANMAK ÖNEMLİ


Çocukla olan iletişimlerde bir diğer önemli noktanın ise, çocuklara karşı tutarlı davranmak olduğunu söyleyen Özel Optimed Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Merve Baydar “Söylediklerinin tersini yapan ebeveynler karşısında çocuk ne yapacağını, nasıl davranacağını bilemeyebilir. Bu konuda bir diğer önemli konu ise ufak da olsa çocuklara verilen sözlerin tutulmasıdır. Böylece çocuğun anne-babasına duyduğu güven artacak, ebeveyn-çocuk ilişkisi güçlenecektir” dedi.

KISKANÇLIĞA DA NEDEN OLABİLİR


Ebeveynlerin çocuklarıyla olan iletişimlerinde sıklıkla yaptıkları hatanın, onları kardeş/abla/ağabeyleriyle veya arkadaşlarıyla kıyaslamak olduğunu kaydeden Baydar “Burada unutulmaması gereken nokta her çocuğun duygularının, düşünce biçimlerinin, zekalarının, yeteneklerinin vb. birbirinden farklı olduğudur. Çocuğunuzu başka çocuklarla kıyaslamak ve çocuğunuzla ilgili mükemmeliyetçi beklentiler içine girmek onlara ''diğerlerinden daha kötü olduğu'' mesajını verebilir ve çocuğunuzun kendine olan güveni sarsılabilir. Ayrıca çocuğunuzu abla/ağabey/kardeşleriyle kıyaslamak kardeş kıskançlığına da neden olabilir” bilgisini verdi.

SEVİLDİKLERİ MESAJINI VERECEKTİR


Çoğu ebeveynin çocuklarıyla oldukça fazla vakit geçirdiğini düşündüğünü, ancak bu durum ayrıntılı incelendiğinde bu sürenin daha çok yemek yeme, banyo yaptırma vs. gibi bedensel ihtiyaçlarını karşılamak için ayrıldığını kaydeden Baydar “Oysa çocukların bedensel ihtiyaçlarının dışında duygusal ihtiyaçlarını karşılamak da önemlidir. Bu yüzden ebeveynlerin sadece çocuğuna vakit ayırdıkları zaman diliminin olması, televizyon, internet ya da başka bir şeyle ilgilenmeden ilgilerini sadece çocuklarına vermeleri önemlidir. Oyun çağında olan bir çocukla yarım saat oynanan oyun ya da ergenlik dönemindeki bir gençle bir süre oturup sohbet etmek, onlara kendileriyle ilgilenildiği, sevildikleri ve değerli oldukları mesajını verecektir” dedi.  Özellik 3-6 yaş arası çocukların dil becerilerinin gelişmesiyle birlikte çevreyi ve içinde yaşadıkları dünyayı tanımaya yönelik ebeveynleri soru yağmuruna tuttuklarını dile getiren Baydar “Bazı anne babalar bu sorulara kayıtsız kalabilmektedirler. Ancak bu durum çocuğun yeni bilgiler öğrenmesine yardımcı olmadığı gibi çocuğa önemsenmediğini düşündürebilir. Bu yüzden çocukların sorularına onların anlayabileceği bir dille yanıt vermek gereklidir. Cevabını sizin de bilmediğiniz sorular olabilir, bu durumda dürüst davranıp bilmediğinizi; ancak birlikte araştırıp cevabını öğrenebileceğinizi ifade etmek yararlı olacaktır” dedi.

ÇOCUĞUN BABASIYLA VAKİT GEÇİRMEYE İHTİYACI VAR


Anne- babaların çocuklarıyla olan iletişiminde sorun yaşanan bir diğer konunun ise, ebeveynlerin çocuklarının eleştirilerine karşı zaman zaman hoşgörülü davranamaması olduğunu ifade eden Baydar “Ebeveynler çocuklarının eleştirilerinde haklılık payı olduğunu düşündüklerinde özür dileyebilmelidirler. Bu şekilde çocuklarına da ''hata yaptıkları zaman bu hatayı kabul etme ve özür dileme'' konusunda örnek olabilirler. Son olarak toplumumuzda çocukla ilgilenmek ve çocuğun hem bedensel hem de duygusal ihtiyaçlarını karşılamak daha çok annenin rolüymüş gibi algılansa da bu konuda babalara da önemli görevler düşmektedir. Çocuğun ihtiyaçlarını karşılamada annenin varlığı yeterli görülmemeli, çocuğun babasıyla vakit geçirmeye de ihtiyacı olduğu unutulmamalıdır” dedi.

Kaynak: Çerkezköy Bakış
Yorumlar (0)
banner683
Namaz Vakti 01 Temmuz 2022
İmsak
Güneş
Öğle
İkindi
Akşam
Yatsı
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 38 81
2. Fenerbahçe 38 73
3. Konyaspor 38 68
4. Başakşehir 38 65
5. Alanyaspor 38 64
6. Beşiktaş 38 59
7. Antalyaspor 38 59
8. Karagümrük 38 57
9. Adana Demirspor 38 55
10. Sivasspor 38 54
11. Kasımpaşa 38 53
12. Hatayspor 38 53
13. Galatasaray 38 52
14. Kayserispor 38 47
15. Gaziantep FK 38 46
16. Giresunspor 38 45
17. Rizespor 38 36
18. Altay 38 34
19. Göztepe 38 28
20. Ö.K Yeni Malatya 38 20
Takımlar O P
1. Ankaragücü 36 70
2. Ümraniye 36 70
3. Bandırmaspor 36 62
4. İstanbulspor 36 60
5. Erzurumspor 36 58
6. Eyüpspor 36 57
7. Samsunspor 36 51
8. Boluspor 36 50
9. Manisa Futbol Kulübü 36 49
10. Tuzlaspor 36 49
11. Denizlispor 36 49
12. Keçiörengücü 36 48
13. Gençlerbirliği 36 48
14. Altınordu 36 45
15. Adanaspor 36 45
16. Kocaelispor 36 44
17. Bursaspor 36 44
18. Menemen Belediyespor 36 38
19. Balıkesirspor 36 12
Takımlar O P
1. M.City 38 93
2. Liverpool 38 92
3. Chelsea 38 74
4. Tottenham 38 71
5. Arsenal 38 69
6. M. United 38 58
7. West Ham United 38 56
8. Leicester City 38 52
9. Brighton 38 51
10. Wolverhampton Wanderers 38 51
11. Newcastle 38 49
12. Crystal Palace 38 48
13. Brentford 38 46
14. Aston Villa 38 45
15. Southampton 38 40
16. Everton 38 39
17. Leeds United 38 38
18. Burnley 38 35
19. Watford 38 23
20. Norwich City 38 22
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 86
2. Barcelona 38 73
3. Atletico Madrid 38 71
4. Sevilla 38 70
5. Real Betis 38 65
6. Real Sociedad 38 62
7. Villarreal 38 59
8. Athletic Bilbao 38 55
9. Valencia 38 48
10. Osasuna 38 47
11. Celta Vigo 38 46
12. Rayo Vallecano 38 42
13. Elche 38 42
14. Espanyol 38 42
15. Getafe 38 39
16. Mallorca 38 39
17. Cadiz 38 39
18. Granada 38 38
19. Levante 38 35
20. Deportivo Alaves 38 31